
-
Priprema5 min
Chia puding sa šumskim voćem savršen je izbor za sve koji žele ukusan, lagan i hranjiv doručak ili međuobrok. Priprema se bez kuhanja, od svega nekoliko sastojaka, a dovoljno je da odstoji u frižideru kako bi chia sjemenke upile tečnost i stvorile kremastu teksturu.
Kombinacija mlijeka, chia sjemenki i šumskog voća pruža osvježavajući okus i obilje hranjivih sastojaka. Chia sjemenke prirodno su bogate vlaknima, dok šumsko voće donosi voćnu svježinu i blagu kiselkastu notu koja se savršeno slaže s kremastim pudingom.
Ovaj recept idealan je za doručak, užinu ili lagani desert. Možete ga pripremiti unaprijed i čuvati u frižideru, što ga čini odličnim izborom za užurbane dane.
Sastojci
Koraci
U zdjelu dodajte mlijeko, chia sjemenke i steviju. Izmiješajte i ostavite u frižider najmanje 4 sata ili preko noći.
Chia puding podijeliti na dva djela.
U jedan dio dodajte šumsko voće i izmiješajte.
U čašu prvo rasporedite svijetli, a zatim sa šumskim voćem chia puding i poslužite.
Chia puding sa šumskim voćem
Sastojci
Follow The Directions
U zdjelu dodajte mlijeko, chia sjemenke i steviju. Izmiješajte i ostavite u frižider najmanje 4 sata ili preko noći.
Chia puding podijeliti na dva djela.
U jedan dio dodajte šumsko voće i izmiješajte.
U čašu prvo rasporedite svijetli, a zatim sa šumskim voćem chia puding i poslužite.

