-
Priprema10 min
Započnite dan sa prirodnim, hranjivim i kremastim bademovim mlijekom sa hurmama.
Ovaj napitak nije samo zdrav – on miriše na toplu dobrodošlicu, pruža energiju i slatkoću bez dodatnih šećera. Hurme daju prirodnu slatkoću, a bademi bogatstvo proteina, zdravih masti i minerala.
Savršen je za jutarnje smoothieje, zobene kaše, kafu ili jednostavno kao osvežavajući napitak. A pulpu koja ostane od badema možete pretvoriti u granolu, kolače ili dodatke za smoothie – tako da ništa ne ide u otpad.
Sastojci
Koraci
Bademe stavite u zdjelu i prelijte s dovoljnom količinom vode. Ostavite da se namaču najmanje 4 sata
Ocijedite bademe i stavite ih u blender zajedno s hurmama i 500 ml svježe vode.
Miksajte dok ne dobijete glatku i kremastu smjesu.
Napitak procijedite kroz gustu cjediljku ili gazu kako biste uklonili pulpu. Pulpu koja ostane možete iskoristiti u pripremi zdravih kolača, granole ili kao dodatak smoothieju.
Poslužite svježe, rashlađeno ili dodajte u kafu, smoothie ili kašu.
