špinat

,

Smoothie od špinata i borovnice

  • 0 / 5

Osvježavajući i zdrav smoothie od špinata i borovnice idealan je za doručak, užinu ili nakon treninga. Pun nutrijenata, ovaj keto smoothie s kokosovim mlijekom, krastavcem

, ,

Lazanja sa špinatom

  • 0 / 5

Tradicionalne lazanje postaju vegetarijanske kada meso zamijenite povrćem poput špinata i tikvica.

,

Kruna od lisnatog tijesta, špinata i cherry paradajza

  • 0 / 5

Ovaj recept lako možete prilagoditi svom ukusu. Na primjer ako ne volite špinat, možete ga zamijeniti blitvom, tikvicama ili šampinjonima. I ne samo to, ukoliko

,

Pileći file sa špinatom i paprikom iz friteze na vrući zrak

  • 0 / 5

Ovaj recept možete napraviti i ako nemate fritezu na vrući zrak, možete ga ispeći u pećnici. Pecite u pećnici na 180°C 25-30 minuta. Ne zaboravite